Mange tror, at den værste luftforurening kommer udefra – fra trafik og industri. Men langt størstedelen af de partikler, du indånder i dit eget hjem, kommer faktisk fra boligen selv.
Hvor kommer partiklerne fra?
En undersøgelse fra Center for Indeklima og Sundhed i Boliger (CISBO) viser, at omkring 76 % af partiklerne i en bolig kommer fra indendørs kilder – og kun 24 % udefra, fra bl.a. trafik og vejslid. Madlavning står alene for omkring 30 % af partiklerne i et gennemsnitligt hjem, mens stearinlys i de hjem, hvor de bruges, kan stå for over halvdelen af partikelmængden.
Hvorfor er det et problem?
De mindste partikler er også de farligste, fordi de kan komme dybt ned i luftvejene og videre ud i blodbanen, hvor de ifølge CISBO over tid kan medvirke til åreforkalkning og øget risiko for hjerte-kar-sygdomme. Sundhedsstyrelsen anslår, at indeklimaforurening – hvoraf partikler udgør en stor del – årligt koster danskerne omkring 22.000 sunde leveår.
Hvad kan du selv gøre?
- Sluk elektriske apparater, når de ikke bruges
- Undgå eller begræns brugen af stearinlys
- Brug altid emhætten, når du laver mad, og luk gerne døren til køkkenet
- Gør rent regelmæssigt, så partikler, der binder sig til støv, kommer væk
- Skift filteret i dit ventilationsanlæg jævnligt – som tommelfingerregel hver 6. måned, uanset anlæg og filtertype
Har du et ventilationsanlæg, sørger det automatisk for at få den forurenede luft ud og frisk luft ind hele døgnet, i stedet for at du selv skal huske at lufte ud. Er du i tvivl om, om dit anlæg filtrerer godt nok, eller hvornår filteret sidst blev skiftet? Ring til os på 21 89 51 20.
Kilder: Center for Indeklima og Sundhed i Boliger (CISBO), Miljøstyrelsen, Sundhedsstyrelsen, Astma-Allergi Danmark.
